Роналду рассказал как он поддерживает форму

Роналду в спортзале

Криштиану Роналду, форвард «Реала» и сборной Португалии, рассказал, что он делает для того, чтобы поддерживать свою физическую форму. Он поделился этим во время открытия своего нового спортзала «CR7 Crunch Fitness» в одном из районов Мадрида.

«Это неправда, что я выполняю по три тысячи приседаний ежедневно. Я, как правило, занимаюсь четыре или пять раз в неделю и выполняю по двести или триста приседаний.

Делать слишком много приседаний не очень хорошо, так как у вас появится боль в пояснице» — сказал Роналду.

Похожие публикации

Смотрите также видео: Обзоры матчей, Матчи в записи, ТВ каналы онлайн, Трансляции спорта

Добавить комментарий